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高端国际幼儿园食谱

发布时间:2023-04-13 10:48:07 来源:育路国际学校网

大多数高端国际幼儿园食谱是由专业的厨师和营养师共同制定的,他们会根据孩子的年龄、生长发育情况、口味偏好和营养需求等因素,制定适合孩子们的食谱。在制定食谱的过程中,他们还会注重食材的新鲜度、卫生安全等方面,确保孩子们的食物健康、美味。

比如一些高端国际幼儿园的食材由一些学生家长自家有机农场提供,充分保持了日常食物原材料的安全、绿色和健康。


(相关资料图)

另外高端国际幼儿园食谱一般都包括早中晚、下午茶四餐,有的幼儿园还会在上午课间休息时间增加一次餐点。

为了保持孩子对于就餐的持续兴趣,国际幼儿园每天都会更新菜单。

下面是北京某所国际幼儿园公布的本周食谱:

Monday(星期一)

4月10日

早餐 Breakfast.

南瓜饼

Pumpkin pie

白米粥

White Rice Congee

水煮蛋

Boiled eggs in water

素炒菠菜

Fried Spinach with Vegetables

间点 Fruit

哈密瓜

Honeydew melon

火龙果

Pitaya

午餐 Lunch.

红烧狮子头

Stewed Pork Ball in Brown Sauce in brown sauce

回民:红烧狮子头(牛肉)

Hui people: Stewed Pork Ball in Brown Sauce in brown sauce

酱香鸡腿

Sauce flavored chicken legs

清炒油麦菜

Stir fried lettuce

木耳西兰花

Black Fungus Broccoli

鲜美鱼汤

Delicious Fish Soup

绿竹米饭

Green Bamboo Rice

晚餐 Dinner.

糖醋茄子盖浇饭

Sweet and Sour Eggplant Cover Rice

紫菜汤

Seaweed soup

Tuesday(星期二)

4月11日

早餐 Breakfast.

红豆沙小馒头

Red bean soup Small Mantou

黄金米粥

Golden rice porridge

鹌鹑蛋

Quail egg

炒包菜

Stir fried cabbage

间点 Fruit

核桃

Walnut

光明鲜牛奶

Bright Fresh Milk

午餐 Lunch.

红烧牛肉

Braised beef

照烧鸡排

Braised Chicken Spareribs

蚝油生菜

Sauteed Lettuce in Oyster Sauce

炒千张

Fried Thousand Pieces

香菇鸡汤

Mushroom and Chicken Soup

香米饭

Purple Rice

午点 Afternoon snack.

香煎锅烙

Fragrant frying pan

芙蓉汤

Hibiscus soup

Wednesday(星期三)

4月12日

早餐 Breakfast.

火腿炒饭

Ham Fried Rice

瓜片炒鸡蛋

Melon slices and egg soup

三色蔬菜丁

Three color diced vegetables

间点 Fruit

桂圆

Longan

果冻橙

Jelly Orange

午餐 Lunch.

红烧排骨

Spareribs with brown sauce

回民:红烧羊排

Hui people: braised lamb chops in brown sauce

香煎燕鱼

Pan-Fried Swallow Fish

素炒时蔬

Fried Seasonal Vegetables with Vegetables

茄汁花菜

Cauliflower with eggplant sauce

冬瓜肉丸汤

Wax gourd Rice-meat dumplings soup

黄金米饭

Golden Rice

晚餐 Dinner.

炸酱面

Noodles served with bean sauce

Thursday(星期四)

4月13日

早餐 Breakfast.

葱香花卷

Scallion Steamed rolls

小米粥

Millet Congee

茶蛋

Tea Egg

素炒杏鲍菇

Fried Apricot Abalone Mushroom with Vegetables

间点 Fruit

红提

Hongti

水晶梨

Crystal Pear

午餐 Lunch.

干炸里脊

Dry fried pork tenderloin

回民:干炸牛里脊

Hui people: Dry fried beef tenderloin

香煎鸡翅

Fried Chicken Wings

胡萝卜炒香菇

Stir fried mushrooms with carrots

香甜玉米粒

Sweet Corn Grains

番茄牛尾骨汤

Tomato Beef Tail Bone Soup

米饭

Rice

晚餐 Dinner.

三明治

Sandwich

酸奶

Yogurt

Friday(星期五)

4月14日

早餐 Breakfast.

菠菜鸡蛋珍珠汤

Spinach Egg Pearl Soup

五香鹌鹑蛋

Spicy Quail Eggs

银牙炒粉

Silver Tooth Fried Noodles

间点 Fruit

油桃

Nectarine

香蕉

Banana

午餐 Lunch.

油炸大虾

Fried Prawns

黄焖鸡

Braised chicken

菌菇炒蛋

Stir fried eggs with mushroom

蒜蓉粉丝娃娃菜

Garlic Minced Vermicelli Baby Cabbage

花蛤裙带菜汤

Clam and Undaria pinnatifida soup

红豆饭

Red Bean Rice

晚餐 Dinner.

土豆丝卷饼

Potato Shredded Rolls

木须柿子汤

Muxu Persimmon Soup

Saturday(星期六)

4月15日

早餐 Breakfast.

清蒸红薯

Steamed Sweet Potatoes

时蔬粥

Congee with Seasonal Vegetables

水煮蛋

Boiled eggs in water

开胃土豆丝

Appetizing shredded potatoes

间点 Fruit

芝士焗玉米

Baked Corn with Cheese

牛奶

Milk

午餐 Lunch.

牛肉堡

Beef Burger

菠萝咕咾肉

Pineapple Sweet and sour pork

红烧茄子

Braised Eggplant in Brown Sauce

素炒西葫芦

Fried zucchini with vegetables

番茄肥牛汤

Tomato Beef Soup

芝麻米饭

Sesame Rice

晚餐 Dinner.

鲜肉馄饨

Fresh meat Wonton

注意:不同的国际幼儿园每周每天食谱不同,这样的就餐标准,每年要缴纳的就餐费也在大部分家庭可接受范围,大概每年2万元左右,具体要根据每个家庭的订餐需求,如果只订一餐两点费用就比较少,如果全部都预定则缴纳的餐费就多。

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